A hétvégén kétféle kekszet sütöttem, ezeket osztom most meg Veletek. . Vaníliás keksz csoki csíkokkal (a képeken ez még nem látszik, de olvasztott csokit csorgattam a tetejükre) Hozzávalók: 15,5 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 3 dkg Eritvia (kb. 12 dkg cukornak felel meg, aki édesebben…

  Neve: Almaszirom Gyártó: Happy Harvest Funkció: Snack Ára: kb. 250 FT Én itt vettem: Aldi (2016. február) Összetevők: szárított almaszeletek Energia: Na itt jön a csavar. A csomagolás szerint: 100 grammban 523 kcal, egy zacskóban, ami 50 gramm, vagyis a 100-nak épp a fele 192 kcal.…

Neve: Élelmi rostban gazdag keksz hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel Gyártó: Gullón Funkció: Keksz Íz: natúr Ára: Sok helyen kapható, nagyon változatos árakon, kb. 300-400 Ft Én itt vettem: ezt most pont Tescoban (2016. március), de kapható bioboltokban, Aldiban, CBA-ban,…

A dextróz gyakorlatilag szőlőcukor vagyis a glükóz D enantiomerje. Nagyon gyorsan megemeli a vércukorszintet, így hirtelen juttat energiához. Glikémiás indexe 100, hiszen ez a mutató ehhez viszonyítja a többi élelmiszer vércukorszint emelő…

Neve: Rice Snack Gyártó: Fiorentini Funkció: Ropogtatnivaló, snack Íz: Pizzás Ára: 40 grammos kb. 300 Ft Én itt vettem: Tesco (2016. február végén) Összetevők: rizsliszt (51%), kukoricaliszt (28%), napraforgó olaj, extra szűz olívaolaj (3%), tejsavó, sajtpor(1%),…